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在广州科大中医病院坐诊的冯克久医师明确指出：“肝癌不是死路白丝 sex，健康习气看管你！”通过科学的退缩和平淡照管，咱们不错显赫裁减肝癌的风险，保护肝脏健康。以下是对于肝癌退缩和平淡照管的要点实质：

冯克久 我国着名中医肿瘤大家 冯氏正骨第五代传承东说念主 临床擅长纯中医治疗肿瘤、肝癌、肺癌等 一、退缩肝癌的要道措施 接种疫苗：乙型肝炎病毒是肝癌的主要风险身分之一。按照筹备免疫格式接种乙肝疫苗，相配是更生儿和未感染乙肝的成年东说念主，是退缩肝癌的紧要措施。 法规肝炎：对于照旧感染乙肝或丙肝的患者，积极进行抗病毒治疗，以减慢肝硬化和肝癌的进度。 幸免致癌物：减少搏斗黄曲霉素等化学致癌物资，幸免食用霉变的花生、玉米等食物。 戒烟限酒：乙醇是肝脏的“天敌”，长久多半饮酒会导致脂肪肝、乙醇性肝炎，致使肝硬化和肝癌。因此，应刚毅戒烟限酒。 健康饮食：平衡饮食，多吃富含维生素、矿物资和膳食纤维的簇新蔬果，适量摄入优质卵白质，如瘦肉、鱼类、豆成品等。幸免高脂肪、高糖和加工食物的摄入。 二、肝癌的平淡照管 如期体检：对于肝癌的高危东说念主群，如慢性乙型或丙型肝炎病毒感染者、年事在31～65岁者，应如期进行肝功能查抄和B超查抄，以便早期发现肝癌。 合理作息：保阐发足的寝息时刻，相配是晚上11点至凌晨3点，这是肝脏自我诞生的要道时段。幸免熬夜和过度劳累，以轻佻肝脏包袱。 情谊贬责：保捏邃密的心态，幸免过度着急和抑郁。情谊波动可能对肝脏健康产生不良影响。 遵医嘱治疗：对于照旧确诊的肝癌患者，应遵医嘱进行治疗，包括手术、化疗、放疗等详尽治疗本事。同期，防卫如期复查，以监测病情变化。 幸免毁伤：肝癌患者应幸免挤压胸部或进行剧烈分解，以驻扎肝脏离散出血等只怕情况的发生。 三、讲究

冯克久医师强调，肝癌并非不能礼服的绝症。通过科学的退缩和平淡照管，咱们不错有用裁减肝癌的风险，保护肝脏健康。让咱们从当今作念起，养成邃密的生涯习气，为肝脏健康添砖加瓦！

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